La Resiliencia

La resiliencia habla de la capacidad que tenemos todos los seres humanos para enfrentar las adversidades y crecer con ellas de manera activa, creativa y optimista.
Se trata de un aliado en una buena comunicación y relación tanto interna (con nosotros mismos) como externa (con lo demás).
Me ha llegado la información de este vídeo desde una buena amiga, como grato ejemplo de lo que las personas, muchas veces entendemos como "desastre", es decir adversidad, y muchas veces es el empujoncito para abrir nuestra creatividad y darnos una oportunidad de una vida mucho más plena.
Aquí os lo dejo. Un abrazo y hasta pronto!!